Symptome von Schlafstörungen Frau liegt im Bett

Verschiedenen Studien zufolge leiden 10 bis 30 % der Erwachsenen unter Symptomen einer Schlafstörung (Insomnie). Diese Schlafstörung ist durch anhaltende Schwierigkeiten gekennzeichnet, nachts einzuschlafen oder durchzuschlafen. Die Anzeichen und Symptome von Schlafstörungen variieren von Person zu Person und hängen größtenteils davon ab, ob sie chronisch oder kurzfristig sind. In dem früheren Artikel schrieben wir über die Ursachen von Schlafstörungen. Dieses Thema könnte Sie auch interessieren.